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Cannelloni aux poivrons

Une recette riche en goût, idéale pour les grandes occasions.

Végétarien Public
Service: Entrée
Préparation: 30 minutes
Cuisson: 20 minutes
Coût par part: 0,93 €
Énergie: 432 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Couper les poireaux en rondelles et tailler les poivrons en julienne.
  • 2.   Faire revenir les poireaux dans une noix de beurre, y joindre les poivrons et les feuilles de menthe.
  • 3.   Terminer la cuisson en rajoutant un peu d'eau si nécessaire.
  • 4.   Préparer la farce en mélangeant dans une terrine la ricotta avec les poireaux, les poivrons, les oeufs, la chapelure et le parmesan râpé.
  • 5.   Saler et poivrer.
  • 6.   À l'aide d'une petite cuillère, remplir les cannelloni de cette farce.
  • 7.   Pour la préparation de la béchamel : Couper les olives vertes et noires en rondelles.
  • 8.   Faire fondre le beurre dans une casserole puis le mélanger à la farine avec un fouet.
  • 9.   Ajouter le lait chaud, une pointe de noix de muscade, le sel et porter à ébullition.
  • 10.   Rajouter les olives.
  • 11.   Huiler un plat à four et disposer sur le fond deux cuillères en bois de béchamel.
  • 12.   Y déposer les cannelloni, les recouvrir avec la béchamel restante et les parsemer abondamment de parmesan.
  • 13.   Mettre au four à 220° et laisser cuire pendant 20 minutes.

Ingredients pour parts

  • 750 cl de lait entier
  • 525 g de ricotta
  • 75 g de chapelure
  • 60 g de parmesan râpé
  • 50 g de beurre doux
  • 45 g de farine de blé
  • 40 g de olive noire
  • 40 g de olive verte
  • 4 feuille de menthe fraîche
  • 2 pincée de noix de muscade
  • 2 oeufs
  • 2 poivrons rouges
  • 2 poivrons verts
  • 2 poireaux
  • 5 cl de huile d'olive
  • 18 cannelloni à farcir
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    432 kcal
    22 %
  • Matières grasses
    24,83 g
    35 %
  • dont saturés
    14,36 g
    72 %
  • Glucides
    30,09 g
    12 %
  • dont sucres
    24,11 g
    27 %
  • Protéines
    20,85 g
    42 %
  • Fibres
    2,1 g
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  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.