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Pita au saumon fumé et ricotta

Soir Public
Service: Plat principal
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 5 minutes
Coût par part: 3,32 €
Énergie: 503 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Tartiner le pain pita de pesto.
  • 2.   Ajouter sur le pain pita le saumon fumé, l’oignon, les tomates, les câpres, le basilic et les herbes de Provence.
  • 3.   Recouvrir généreusement le tout de fromage. Saler et poivrer.
  • 4.   Refermer le sandwich en le pliant en deux.
  • 5.   Mettre le sandwich au four à 230 °C (450 °F) jusqu’à ce que le fromage fonde. Servir.

Ingredients pour parts

  • 1 pain pita
  • 2 c. à café de pesto
  • 2 tranche de saumon fumé
  • ½ oignons rouges
  • 4 tomates cerises
  • 2 c. à soupe de basilic frais
  • 115 g de ricotta

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    503 kcal
    25 %
  • Matières grasses
    23 g
    33 %
  • dont saturés
    10,99 g
    55 %
  • Glucides
    45,05 g
    17 %
  • dont sucres
    10,25 g
    11 %
  • Protéines
    27,74 g
    55 %
  • Fibres
    3,83 g
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  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.