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Tartare de boeuf et frites Actifry

Midi Public
Service: Plat principal
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 30 minutes
Repos: 30 minutes
Coût par part: 1,36 €
Énergie: 578 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Lavez les pommes de terre puis pelez-les.
    Coupez-les en bâtonnets puis lavez-les à nouveau et séchez-les.
    Faites-les cuire 28 minutes en friteuse Actifry
  • 2.   Dans un saladier, mélanger la viande avec l’huile d’olive, les feuilles de basilic et la parmesan. Saler et poivre.
  • 3.   Couvrir et réserver 30 minutes au frais.
  • 4.   Mouler le tartare à l’aide d’un emporte pièce et le servir avec un jaune d’œuf sur le dessus et accompagner des frites cuites à la friteuse Actifry.

Ingredients pour parts

  • 500 g de pomme de terre
  • 200 g de viande de boeuf hachée
  • ½ botte de basilic frais
  • 1 c. à soupe de huile d'olive
  • 1 c. à soupe de parmesan râpé
  • 2 jaunes d'oeuf
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    578 kcal
    29 %
  • Matières grasses
    25,84 g
    37 %
  • dont saturés
    7,48 g
    37 %
  • Glucides
    43,37 g
    17 %
  • dont sucres
    2,64 g
    3 %
  • Protéines
    24,75 g
    50 %
  • Fibres
    6,35 g
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  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.