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Crumpets (Angleterre)

Végétarien Public
Service: Goûter
Préparation: 20 minutes
Cuisson: 20 minutes
Coût par part: 0,07 €
Énergie: 230 kcal / part

Instructions

  • 1.   Diluer la levure de boulanger dans l'eau tiède (et non chaude afin de ne pas "tuer" la levure) et laisser reposer une dizaine de minutes.
  • 2.   Mélanger la farine avec la levure chimique. Faire un puit et verser la levure de boulanger délayée.
  • 3.   Ajouter le lait et le sel. Pétrir environ 3 min jusqu'à ce que la pâte soit homogène.
  • 4.   Déposer un cercle à flan préalablement beurré sur une poêle anti-adhésive et faire chauffer le tout. Remplir le cercle aux 3/4 de pâte.
  • 5.   Laisser cuire 3 min jusqu'à ce que la surface du crumpet se couvre de bulles puis enlever le cercle et retourner le crumpet pour cuire l'autre face.
  • 6.   A servir chaud avec un peu de beurre ou bien de la confiture !

Ingredients pour parts

  • 250 g de farine
  • 1 c. à café de sel
  • 10 cl de lait
  • 30 cl de eau
  • 5 g de levure de boulanger fraîche
  • ½ levures chimiques

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    230 kcal
    11 %
  • Matières grasses
    1,05 g
    2 %
  • dont saturés
    0,37 g
    2 %
  • Glucides
    43,72 g
    17 %
  • dont sucres
    2,15 g
    2 %
  • Protéines
    9,49 g
    19 %
  • Fibres
    2,28 g
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  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.