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Fruits des Iles en Gelée de Thé à l'agar agar

Un dessert sans sucre, très frais! Les couleurs de l'été, les saveurs des fruits gorgés de soleil!

Végétarien Végan Public
Service: Dessert
Préparation: 20 minutes
Cuisson: 3 minutes
Repos: 120 minutes
Énergie: 408 kcal / part

Instructions

  • 1.   Infuser le sachet de thé vert dans 5 dl d'eau chaude, ajouter le gingembre épluché et le jus de citron.
  • 2.   Peler les fruits et les couper en cubes assez petits, ajouter les feuilles de menthes finement ciselées.
  • 3.   Passer au tamis le thé et réserver.
    Dans un bol, verser un 1dl d'eau et diluer l'agar agar, chauffer au micro onde jusqu'à ébullition.
  • 4.   Mélanger avec le thé.
  • 5.   Dans un moule verser au fond un peu de gelée, la faire prendre 5 mn au congélateur.
    Verser les fruits et ensuite la gelée jusqu'à ras bord.
    Réserver pendant 2 heures au réfrigérateur.

Ingredients pour parts

  • 2 mangues
  • 1 ananas
  • 1 pomme
  • 2 tranche de pastèque
  • 5 feuille de menthe fraîche
  • 2 c. à café de agar agar
  • 50 cl de eau
  • 1 jus de citron
  • 1 sachet de thé vert
  • 1 tranche de gingembre frais

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    408 kcal
    20 %
  • Matières grasses
    0,1 g
    0 %
  • dont saturés
    0,02 g
    0 %
  • Glucides
    84,63 g
    33 %
  • dont sucres
    75,9 g
    84 %
  • Protéines
    1,35 g
    3 %
  • Fibres
    9,01 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.