Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
456 kcal
23 %
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Matières grasses
28,76 g
41 %
-
dont saturés
4,43 g
22 %
-
Glucides
38,02 g
15 %
-
dont sucres
4,05 g
5 %
-
Protéines
7,67 g
15 %
-
Fibres
5,27 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,02 g
0 %
-
Cholestérol
0 mg
?
-
sodium
9 mg
?
-
magnésium
64 mg
21 %
-
phosphore
126 mg
16 %
-
potassium
569 mg
28 %
-
calcium
66 mg
8 %
-
manganèse
1 mg
58 %
-
fer
3 mg
18 %
-
cuivre
0 mg
10 %
-
zinc
1 mg
8 %
-
selenium
3 µg
5 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
0 µg
0 %
-
bêta-carotène
?
?
-
vitamine D
0 µg
0 %
-
vitamine E
7 mg
70 %
-
vitamine K
85 µg
114 %
-
vitamine C
21 mg
35 %
-
vitamine B1
0 mg
13 %
-
vitamine B2
0 mg
4 %
-
vitamine B3
1 mg
8 %
-
vitamine B5
1 mg
11 %
-
vitamine B6
0 mg
12 %
-
vitamine B12
0 µg
0 %
-
vitamine B9
50 µg
25 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.