Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
261 kcal
13 %
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Matières grasses
10,02 g
14 %
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dont saturés
5,71 g
29 %
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Glucides
32,97 g
13 %
-
dont sucres
12,48 g
14 %
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Protéines
7,24 g
14 %
-
Fibres
4,5 g
?
-
Plus de données
-
Sel
?
?
-
Cholestérol
45 mg
?
-
sodium
205 mg
?
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magnésium
59 mg
20 %
-
phosphore
214 mg
27 %
-
potassium
341 mg
17 %
-
calcium
146 mg
18 %
-
manganèse
1 mg
34 %
-
fer
3 mg
20 %
-
cuivre
0 mg
33 %
-
zinc
1 mg
6 %
-
selenium
1 µg
2 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
20 µg
3 %
-
bêta-carotène
13 µg
?
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vitamine D
1 µg
12 %
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vitamine E
0 mg
4 %
-
vitamine K
1 µg
2 %
-
vitamine C
3 mg
5 %
-
vitamine B1
?
?
-
vitamine B2
?
?
-
vitamine B3
?
?
-
vitamine B5
?
?
-
vitamine B6
0 mg
6 %
-
vitamine B12
0 µg
23 %
-
vitamine B9
?
?
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.