FRIJE

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Poulet citron cumin

Detox

Poulet Déjeuner Dîner Public
Service: Plat principal
Préparation: 1 minutes
Coût par part: 1,29 €
Énergie: 250 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

    Aucune instruction disponible pour cette recette

Ingredients pour parts

  • 1 poulet
  • 1 citron
  • 24 olives noires dénoyautées
  • 2 gousses d'ail
  • 1 c. à soupe de huile d'olive
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre
  • 1 pincée de cumin moulu

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    250 kcal
    12 %
  • Matières grasses
    10,65 g
    15 %
  • dont saturés
    2,12 g
    11 %
  • Glucides
    0,42 g
    0 %
  • dont sucres
    0,09 g
    0 %
  • Protéines
    38,51 g
    77 %
  • Fibres
    0,53 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.