Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
283 kcal
14 %
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Matières grasses
7,54 g
11 %
-
dont saturés
1,07 g
5 %
-
Glucides
48,75 g
19 %
-
dont sucres
0,1 g
0 %
-
Protéines
4,41 g
9 %
-
Fibres
0,66 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,02 g
0 %
-
Cholestérol
0 mg
?
-
sodium
5 mg
?
-
magnésium
21 mg
7 %
-
phosphore
74 mg
9 %
-
potassium
77 mg
4 %
-
calcium
31 mg
4 %
-
manganèse
1 mg
31 %
-
fer
1 mg
7 %
-
cuivre
0 mg
14 %
-
zinc
1 mg
6 %
-
selenium
4 µg
8 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
0 µg
0 %
-
bêta-carotène
9 µg
?
-
vitamine D
0 µg
0 %
-
vitamine E
2 mg
23 %
-
vitamine K
3 µg
4 %
-
vitamine C
0 mg
0 %
-
vitamine B1
0 mg
7 %
-
vitamine B2
0 mg
2 %
-
vitamine B3
1 mg
7 %
-
vitamine B5
1 mg
9 %
-
vitamine B6
0 mg
4 %
-
vitamine B12
0 µg
0 %
-
vitamine B9
12 µg
6 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.