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Gnocchis au chipolatas au Companion

Companion Public
Service: Plat principal
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 25 minutes
Coût par part: 1,62 €
Énergie: 594 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Éplucher l'oignon et l'ail. Avec la lame ultrablade, les passer 20 secondes en vitesse 11.
  • 2.   Couper les chipolatas puis remplacer la lame par le mélangeur. Ajouter les chipolatas et mettre le programme P1, 5 minutes à 130°C.
  • 3.   Ajouter les gnocchis, la tomate concassée, l'origan, le sel, le poivre et l'eau puis mettre le programme P2, 95°, 20mn.
  • 4.   Servir avec du parmesan.

Ingredients pour parts

  • 500 g de gnocchi
  • 300 g de chipolata
  • 400 g de tomate concassée
  • 2 oignons
  • 25 cl de eau
  • 2 c. à soupe de huile d'olive
  • 1 gousse d'ail
  • 1 c. à café de origan séché
  • 10 feuille de basilic frais
  • 50 g de parmesan râpé

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    594 kcal
    30 %
  • Matières grasses
    28,68 g
    41 %
  • dont saturés
    9,9 g
    49 %
  • Glucides
    55,82 g
    21 %
  • dont sucres
    10,52 g
    12 %
  • Protéines
    23,73 g
    47 %
  • Fibres
    6,64 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.