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Petits croissants thon Boursin
Très bonne petite entrée : le délice des minis croissants
Public
Service:
Entrée
Préparation:
5 minutes
Cuisson:
30 minutes
Coût par part:
0,52 €
Énergie:
230 kcal / part
Score nutritionnel:
Instructions
1
. • Préchauffez le four à 180ºc
2
. • Mélangez dans un récipient le thon, le fromage Boursin ail et fines herbes.
• Ajoutez les olives (facultative) émincées, sel, poivre.
3
. • Coupez la pâte en 8 triangle (en 4 puis en 8) ou plus si vous souhaitez des plus petits croissants.
4
. • Déposez la moitié d’une grosse cuillère de farce, vers l’extrémité la plus large.
• Enroulez jusqu’à la point puis faites la forme de croissant
5
. • Badigeonnez le dessus de vos croissant au jaune d’œufs et sur le dessus votre pincée de sésames.
6
. • Enfournez a 180ºc pendant 20 à 30min, les sortir lorsqu’ils sont bien dorées.
Notes & Suggestions
Plusieurs ingrédients peuvent être facultatifs selon vos goûts (olive/oignons/gruyère...)
A déguster en entrée avec une petites salades ou d’autres petits fours 👩🏽🍳🤗🥐
Ingredients pour
1
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8
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18
19
20
parts
1
thon au naturel (en boîte, poids égoutté)
200
g
de Boursin
1
pâte feuilletée
10
olives vertes
8
pincée
de graine de sésame
1
jaune d'oeuf
3
pincée
de sel
2
pincée
de poivre
Notes (1)
Aucun avis
Informations nutritionelles *
Par personne
% AJR
Valeur énergétique
230 kcal
11 %
Matières grasses
15,77 g
23 %
dont saturés
10,29 g
51 %
Glucides
12,53 g
5 %
dont sucres
1,35 g
1 %
Protéines
8,92 g
18 %
Fibres
0,82 g
?
Plus de données
Sel
1,07 g
18 %
Cholestérol
44 mg
?
sodium
418 mg
?
magnésium
13 mg
4 %
phosphore
83 mg
10 %
potassium
88 mg
4 %
calcium
33 mg
4 %
manganèse
0 mg
8 %
fer
1 mg
7 %
cuivre
0 mg
5 %
zinc
1 mg
4 %
selenium
67 µg
121 %
iode
?
?
vitamine A
66 µg
8 %
bêta-carotène
?
?
vitamine D
?
?
vitamine E
1 mg
8 %
vitamine K
?
?
vitamine C
0 mg
0 %
vitamine B1
?
?
vitamine B2
?
?
vitamine B3
?
?
vitamine B5
?
?
vitamine B6
0 mg
5 %
vitamine B12
1 µg
59 %
vitamine B9
?
?
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.