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Fricassée de veau à l'ancienne

Une bonne fricassée comme le faisait ma grand-mère. Bon appétit.

Public
Service: Plat principal
Préparation: 20 minutes
Cuisson: 120 minutes
Coût par part: 3,62 €
Énergie: 350 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Dans une cocotte, faire chauffer le beurre et huile, y faire revenir les morceaux de viande.
  • 2.   Lorsqu'ils sont dorés, les saupoudrer de farine pour les enrober, puis les arroser d'eau chaude jusqu'à les recouvrir à peine.
  • 3.   Ajouter les légumes épluchés, l'oignon piqué de clous de girofle et le bouquet garni, le fond de veau et le bouillon cube de légumes.Laisser cuire 1h30 à 2 heures.
  • 4.   Dans une terrine, délayer les jaunes d'oeufs avec la crème fraîche et le jus de citron.
  • 5.   Saler et poivrer, mouiller avec le bouillon, puis chauffer cette sauce sans porter à ébullition.En napper la viande et la servir.

Ingredients pour parts

  • 1 kg de escalope de veau
  • 5 carottes
  • 100 g de crème fraîche épaisse
  • 30 g de beurre
  • 2 oignons
  • 525 g de champignon en boîte
  • 1 c. à soupe de huile de tournesol
  • 1 c. à soupe de farine
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre noir

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    350 kcal
    17 %
  • Matières grasses
    16,32 g
    23 %
  • dont saturés
    7,56 g
    38 %
  • Glucides
    10,76 g
    4 %
  • dont sucres
    7,22 g
    8 %
  • Protéines
    37,58 g
    75 %
  • Fibres
    4,14 g
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  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.