FRIJE

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Cheeseburger rapide

Sandwich Public
Service: Plat principal
Préparation: 0 minutes
Cuisson: 10 minutes
Coût par part: 2,69 €
Énergie: 933 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Chauffer une poêle.
  • 2.   Couper le pain en deux et faites le dorer légèrement du côté de la mie.
  • 3.   Faire cuire les hamburgers dans la poêle.
  • 4.   Lorsque les hamburgers sont cuits, tartiner de ketchup et de moutarde les 2 tranches de pain, ajoutez dans l'ordre, un hamburger, une tranche de fromage, un hamburger, un tranche de fromage et fermez avec la seconde tranche de pain.

Ingredients pour parts

  • 1 petit pain rond
  • 2 hamburgers de 100g
  • 2 tranches de fromage
  • 1 c. à soupe de ketchup
  • 1 c. à café de moutarde

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    933 kcal
    47 %
  • Matières grasses
    59,28 g
    85 %
  • dont saturés
    29,44 g
    147 %
  • Glucides
    31,8 g
    12 %
  • dont sucres
    5,24 g
    6 %
  • Protéines
    66,17 g
    132 %
  • Fibres
    2,12 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.