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Cannellonis Ricotta & épinard

Italien Végétarien
Service: Plat principal
Préparation: 30 minutes
Cuisson: 30 minutes
Coût par part: 1,00 €
Énergie: 419 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Enlever les queues et laver les épinards.
  • 2.   Cuire les épinards avec un peu de matière grasse.
  • 3.   Mélanger les épinards avec la ricotta, du sel, du poivre, de la noix de muscade et éventuellement un peu de crème liquide.
  • 4.   Rouler les feuilles de lasagnes avec la préparation et les disposer dans un plat.
  • 5.   Parsemer le tout de fromage râpé.
  • 6.   Verser un peu de crème liquide sur le gratin.
  • 7.   Enfourner.

Ingredients pour parts

  • 500 g de épinard frais
  • 250 g de ricotta
  • 125 g de pâte à lasagnes
  • 115 g de emmental rapé
  • 115 ml de crème liquide

Notes (4)

  • Malejo
    17 oct. 2020
    Il faut Mixer le tout.<br /> Et il n'y pas aucun temps de cuisson ni à quel température faut il faire préchauffer le four.<br /> Sinon recette sympa à faire
  • Katkat78
    18 juin 2020
    Attention à ce que le mélange ne soit pas trop liquide!
  • Titounette
    10 mai 2020
    On peut aussi remplacer les lasagnes par des cannelloni

Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    419 kcal
    21 %
  • Matières grasses
    25,76 g
    37 %
  • dont saturés
    16,66 g
    83 %
  • Glucides
    26,44 g
    10 %
  • dont sucres
    3,03 g
    3 %
  • Protéines
    21,16 g
    42 %
  • Fibres
    3,9 g
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  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.