FRIJE

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Yaourt grec à la clémentine

Végétarien Public
Service: P'tit-déj
Préparation: 5 minutes
Coût par part: 0,65 €
Énergie: 315 kcal / part

Instructions

  • 1.   Mélangez le yaourt grec et le yaourt dans les bols.
  • 2.   Épluchez la clémentine et coupez les quartiers en 2.
  • 3.   Disposez le muesli et la clémentine dans les bols.
  • 4.   Bon appétit !

Ingredients pour parts

  • 125 g de yaourt grec
  • 75 g de yaourt nature
  • 1 clémentine
  • 30 g de muesli

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    315 kcal
    16 %
  • Matières grasses
    16,45 g
    23 %
  • dont saturés
    ?
    ?
  • Glucides
    35,8 g
    14 %
  • dont sucres
    21,24 g
    24 %
  • Protéines
    9,94 g
    20 %
  • Fibres
    3,14 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.