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Crêpes à la vanille

Végétarien Public
Service: Goûter
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 10 minutes
Coût par part: 0,22 €
Énergie: 333 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Tamisez la farine dans une terrine, creusez un puits un puits au centre et ajoutez les oeufs battus en omelette.
  • 2.   Mélangez jusqu'à obtention d'une pâte granuleuse épaisse.
  • 3.   Ajoutez petit à petit le lait, en remuant sans cesse avec un fouet pour éliminer les grumeaux.
  • 4.   Ajoutez la vanille, le sel et l'huile. Mélangez bien.
  • 5.   Laissez reposer 1 heure au réfrigérateur.
  • 6.   Confectionnez vos crêpes en versant une louche de pâte dans une poêle beurrée.
  • 7.   Servez froides ou chaudes, accompagnées de chocolat, de sucre, de confiture ou de miel.

Ingredients pour parts

  • ½ litre de lait
  • 250 g de farine de blé
  • 1 c. à café de arôme vanille
  • 2 oeufs
  • 10 g de beurre
  • ½ c. à café de huile
  • 1 pincée de sel

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    333 kcal
    17 %
  • Matières grasses
    7,42 g
    11 %
  • dont saturés
    3,47 g
    17 %
  • Glucides
    48,78 g
    19 %
  • dont sucres
    7,24 g
    8 %
  • Protéines
    15,71 g
    31 %
  • Fibres
    2,19 g
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  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.