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Macédoine de légumes mayonnaise

Pour varier vos salades d’été, je vous propose une délicieuse macédoine de légumes, composée de pommes de terre, de carottes, de navets et de haricots verts, le tout lié avec un sauce mayonnaise et décoré d’œufs durs et de tomates.

Végétarien Public
Service: Entrée
Préparation: 30 minutes
Cuisson: 30 minutes
Coût par part: 0,14 €
Énergie: 84 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Epluchez et taillez les légumes en fins morceaux.
  • 2.   Faites-les cuire séparément dans une casserole remplie d'eau bouillante, jusqu'à ce qu'ils soient tendre.
  • 3.   Egouttez-les bien et laissez-les refroidir dans un saladier.
  • 4.   Faites cuire l'oeuf pour qu'il soit dur, en même temps, dans une autre casserole. Egouttez, écaillez-le et coupez-le en petits morceaux. Laissez refroidir dans un bol.
  • 5.   Quand les légumes ont tous refroidi, mélangez-les dans un récipient avec l'oeuf, la mayonnaise, du sel et du poivre, jusqu'à obtenir une macédoine bien onctueuse.
  • 6.   Réservez au frais jusqu'au service.

Ingredients pour parts

  • 150 g de pomme de terre
  • 150 g de navet
  • 100 g de petit pois
  • 100 g de haricot vert
  • 4 c. à soupe de mayonnaise
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    84 kcal
    4 %
  • Matières grasses
    5,51 g
    8 %
  • dont saturés
    0,55 g
    3 %
  • Glucides
    5,51 g
    2 %
  • dont sucres
    2,05 g
    2 %
  • Protéines
    1,61 g
    3 %
  • Fibres
    1,77 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.