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Gratin de pates et courgettes

Gratin Végétarien Public
Service: Plat principal
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 45 minutes
Énergie: 188 kcal / part

Instructions

  • 1.   Cuire les pates dans l'eau, puis égoutter
  • 2.   Cuire les courgettes en rondelles à la poêle
  • 3.   Dans un plat a gratin mettre les pates, puis les courgettes. Arrosé de crème et couvrir de Gruyère râpé.
  • 4.   Mettre au four à 180°c pour 25min

Ingredients pour parts

  • 200 g de coquilettes
  • 100 g de gruyère râpé
  • 20 cl de crème semi épaisse
  • 4 courgettes

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    188 kcal
    9 %
  • Matières grasses
    16,03 g
    23 %
  • dont saturés
    10,3 g
    51 %
  • Glucides
    2,98 g
    1 %
  • dont sucres
    2,97 g
    3 %
  • Protéines
    7,15 g
    14 %
  • Fibres
    1,37 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.