Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
391 kcal
20 %
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Matières grasses
23,78 g
34 %
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dont saturés
14,95 g
75 %
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Glucides
27,72 g
11 %
-
dont sucres
6,18 g
7 %
-
Protéines
13,09 g
26 %
-
Fibres
5,09 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,3 g
5 %
-
Cholestérol
71 mg
?
-
sodium
111 mg
?
-
magnésium
65 mg
22 %
-
phosphore
303 mg
38 %
-
potassium
856 mg
43 %
-
calcium
390 mg
49 %
-
manganèse
1 mg
29 %
-
fer
3 mg
22 %
-
cuivre
0 mg
31 %
-
zinc
2 mg
14 %
-
selenium
31 µg
56 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
158 µg
20 %
-
bêta-carotène
1294 µg
?
-
vitamine D
0 µg
2 %
-
vitamine E
1 mg
14 %
-
vitamine K
71 µg
94 %
-
vitamine C
47 mg
78 %
-
vitamine B1
0 mg
14 %
-
vitamine B2
0 mg
20 %
-
vitamine B3
2 mg
13 %
-
vitamine B5
?
?
-
vitamine B6
1 mg
32 %
-
vitamine B12
0 µg
44 %
-
vitamine B9
139 µg
69 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.