Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
710 kcal
35 %
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Matières grasses
69,73 g
100 %
-
dont saturés
31 g
155 %
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Glucides
6,81 g
3 %
-
dont sucres
3,89 g
4 %
-
Protéines
5,91 g
12 %
-
Fibres
9,23 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,13 g
2 %
-
Cholestérol
0 mg
?
-
sodium
52 mg
?
-
magnésium
110 mg
37 %
-
phosphore
214 mg
27 %
-
potassium
1310 mg
66 %
-
calcium
50 mg
6 %
-
manganèse
1 mg
72 %
-
fer
5 mg
37 %
-
cuivre
1 mg
70 %
-
zinc
2 mg
12 %
-
selenium
4 µg
7 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
0 µg
0 %
-
bêta-carotène
307 µg
?
-
vitamine D
0 µg
0 %
-
vitamine E
6 mg
62 %
-
vitamine K
34 µg
45 %
-
vitamine C
14 mg
23 %
-
vitamine B1
0 mg
11 %
-
vitamine B2
0 mg
6 %
-
vitamine B3
4 mg
25 %
-
vitamine B5
3 mg
44 %
-
vitamine B6
0 mg
22 %
-
vitamine B12
0 µg
0 %
-
vitamine B9
184 µg
92 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.