Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
84 kcal
4 %
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Matières grasses
6,3 g
9 %
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dont saturés
4,14 g
21 %
-
Glucides
2,89 g
1 %
-
dont sucres
1,62 g
2 %
-
Protéines
1,95 g
4 %
-
Fibres
2,44 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,09 g
2 %
-
Cholestérol
16 mg
?
-
sodium
37 mg
?
-
magnésium
29 mg
10 %
-
phosphore
46 mg
6 %
-
potassium
490 mg
24 %
-
calcium
68 mg
8 %
-
manganèse
0 mg
21 %
-
fer
1 mg
9 %
-
cuivre
0 mg
12 %
-
zinc
0 mg
2 %
-
selenium
6 µg
12 %
-
iode
0 µg
0 %
-
vitamine A
50 µg
6 %
-
bêta-carotène
3762 µg
?
-
vitamine D
0 µg
2 %
-
vitamine E
0 mg
5 %
-
vitamine K
237 µg
316 %
-
vitamine C
4 mg
6 %
-
vitamine B1
0 mg
6 %
-
vitamine B2
0 mg
0 %
-
vitamine B3
0 mg
1 %
-
vitamine B5
0 mg
0 %
-
vitamine B6
0 mg
5 %
-
vitamine B12
0 µg
1 %
-
vitamine B9
104 µg
52 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.