FRIJE

Instructions

• 1.   Préparer les pâtes en les faisant cuire le temps indiqué sur le sachet.
• 2.   Pendant que les pâtes cuisent, ouvrir les boîtes de sardines et réserver l'huile.
• 3.   Préparer les sardines en retirant la peau ainsi que l'arrête centrale.
• 4.   Les écraser à la fourchette dans un récipient, les poivrer puis ajouter l'aneth.
• 5.   Une fois que les pâtes sont cuites,les égoutter, les mettre dans un récipient puis verser dessus l'huile des sardines.
• 6.   Verser puis mélanger la préparation à la sardine dans les pâtes.
  
  Y ajouter de l'aneth si vous jugez la quantité insuffisante.
• 7.   Faire attention cependant à ne pas masquer le goût de la sardine, l'aneth ayant un goût assez prononcé !

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