FRIJE

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Figues rôties à la cannelle

Végétarien Public
Service: Dessert
Préparation: 0 minutes
Coût par part: 0,79 €
Énergie: 120 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Lavez les figues et incisez-les en croix sur le dessus.
    Préchauffez le four à 180 ° (TH 6). Disposez les figues dans un plat à four. Ajoutez une petite cuillère à café de miel dans le creux de chaque figue et saupoudrez de cannelle..
    enfournez pour 15 min.
    Servez seul ou dans un bol de fromage blanc.

Ingredients pour parts

  • 4 figues
  • 1 pot de cannelle en poudre
  • 4 c. à café de miel
  • 1 pot de fromage blanc (facultatif)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    120 kcal
    6 %
  • Matières grasses
    1,19 g
    2 %
  • dont saturés
    0,72 g
    4 %
  • Glucides
    18,2 g
    7 %
  • dont sucres
    13,21 g
    15 %
  • Protéines
    3,71 g
    7 %
  • Fibres
    10,84 g
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  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.