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Curry Lentilles & Patate Douce

Végétarien Végan Public
Service: Plat principal
Préparation: 0 minutes
Coût par part: 1,58 €
Énergie: 648 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

    Aucune instruction disponible pour cette recette

Ingredients pour parts

  • 200 g de lentille corail
  • 1 patate douce
  • 1 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 200 ml de lait de coco
  • 1 poignée de pousse d'épinard
  • 1 c. à café de curry en poudre

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    648 kcal
    32 %
  • Matières grasses
    20,02 g
    29 %
  • dont saturés
    16,99 g
    85 %
  • Glucides
    67,4 g
    26 %
  • dont sucres
    10,79 g
    12 %
  • Protéines
    31,72 g
    63 %
  • Fibres
    20,1 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.