FRIJE

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Crème dessert chocolat noisette vegan

Végétarien Végan Public
Service: Dessert
Préparation: 0 minutes
Repos: 240 minutes
Coût par part: 1,29 €
Énergie: 319 kcal / part

Instructions

  • 1.   Dans le bol d’un mixeur, verser le tofu soyeux, la purée de noisette et le sirop d’érable. Mixer.

    Faire fondre le chocolat noir.

    Ajouter le chocolat noir au mélange. Mixer à nouveau.

    Verser la préparation dans des ramequins et mettre au réfrigérateur pendant 4 heures.

    Vous pouvez déguster !

Ingredients pour parts

  • 400 g de tofu soyeux
  • 70 g de purée de noisette
  • 3 c. à soupe de sirop d'érable
  • 80 g de chocolat noir

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    319 kcal
    16 %
  • Matières grasses
    19,63 g
    28 %
  • dont saturés
    5,8 g
    29 %
  • Glucides
    21,4 g
    8 %
  • dont sucres
    19,01 g
    21 %
  • Protéines
    8,42 g
    17 %
  • Fibres
    5,03 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.

Référence