Recette tirée de https://www.instagram.com/p/DCTUkl_uIIX/.
IG bas PublicService: Plat principalPréparation: 20 minutesCuisson: 40 minutesÉnergie: 396 kcal / part
Instructions
1. Enfourner le potimarron en cubes avec un filet d'huile d'olive et une pincée de sel pour 20 min à 190°C, jusqu'à ce qu'il soit fondant.
2. Dans une poêle, faire revenir les champignons coupés en quartiers 6 min environ avec 1 c. à soupe d'huile d'olive, jusqu’à ce que l'eau résiduelle se voit évaporée.
3. Préparer la pâte à crumble. Mélanger la farine avec les amandes en poudre et les noisettes concassées au couteau. Saler et poivrer. Verser l'huile d'olive et mélanger à la fourchette. La texture doit être sableuse. Saler et poivrer
4. Placer le potimarron et les champignons dans un plat à gratin, puis ajouter la feta émietté et parsemer d'origan. Saler et poivrer. Répartir la pâte à crumble sur le dessus et enfourner pour 20 min à 185°C.
5. Servir avec de la salade, un œuf au plat ou une tranche de jambon.
Ingredients pour
parts
½
potimarrons
400g de
champignon de Paris
100g de
feta
2c. à soupe de
huile d'olive
1c. à café de
origan séché
Pâte à crumble : :
60g de
farine de blé T150
50g de
amande en poudre
30g de
huile d'olive
30g de
noisette
sel
(selon goût)
poivre
(selon goût)
Notes
Aucun avis
Informations nutritionelles *
Attention: données nutritionnelles incomplètes. Certains ingrédients n'ont pas été pris en compte en raison de données manquantes. Vérifier la liste des ingrédients pour identifier les éléments manquants.