Informations nutritionelles *
-
Par personne
% AJR
-
Valeur énergétique
159 kcal
8 %
-
Matières grasses
11,62 g
17 %
-
dont saturés
7,4 g
37 %
-
Glucides
6,78 g
3 %
-
dont sucres
4,55 g
5 %
-
Protéines
5,54 g
11 %
-
Fibres
2,91 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,32 g
5 %
-
Cholestérol
29 mg
?
-
sodium
83 mg
?
-
magnésium
28 mg
9 %
-
phosphore
184 mg
23 %
-
potassium
775 mg
39 %
-
calcium
67 mg
8 %
-
manganèse
1 mg
28 %
-
fer
2 mg
12 %
-
cuivre
1 mg
62 %
-
zinc
1 mg
7 %
-
selenium
11 µg
21 %
-
iode
2 µg
1 %
-
vitamine A
90 µg
11 %
-
bêta-carotène
1285 µg
?
-
vitamine D
1 µg
13 %
-
vitamine E
1 mg
7 %
-
vitamine K
306 µg
408 %
-
vitamine C
49 mg
82 %
-
vitamine B1
0 mg
11 %
-
vitamine B2
1 mg
34 %
-
vitamine B3
9 mg
48 %
-
vitamine B5
3 mg
45 %
-
vitamine B6
0 mg
12 %
-
vitamine B12
0 µg
2 %
-
vitamine B9
92 µg
46 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.
Référence