Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
438 kcal
22 %
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Matières grasses
1,3 g
2 %
-
dont saturés
0,2 g
1 %
-
Glucides
85,43 g
33 %
-
dont sucres
2,51 g
3 %
-
Protéines
17,21 g
34 %
-
Fibres
4,55 g
?
-
Plus de données
-
Sel
2,9 g
48 %
-
Cholestérol
0 mg
?
-
sodium
1158 mg
?
-
magnésium
52 mg
17 %
-
phosphore
163 mg
20 %
-
potassium
239 mg
12 %
-
calcium
43 mg
5 %
-
manganèse
1 mg
51 %
-
fer
2 mg
12 %
-
cuivre
0 mg
2 %
-
zinc
1 mg
8 %
-
selenium
6 µg
10 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
0 µg
0 %
-
bêta-carotène
0 µg
?
-
vitamine D
0 µg
0 %
-
vitamine E
1 mg
6 %
-
vitamine K
0 µg
1 %
-
vitamine C
0 mg
0 %
-
vitamine B1
?
?
-
vitamine B2
?
?
-
vitamine B3
?
?
-
vitamine B5
?
?
-
vitamine B6
0 mg
6 %
-
vitamine B12
0 µg
0 %
-
vitamine B9
?
?
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.