Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
408 kcal
20 %
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Matières grasses
16,77 g
24 %
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dont saturés
10,22 g
51 %
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Glucides
44,91 g
17 %
-
dont sucres
5,72 g
6 %
-
Protéines
14,72 g
29 %
-
Fibres
4,68 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,4 g
7 %
-
Cholestérol
55 mg
?
-
sodium
156 mg
?
-
magnésium
56 mg
19 %
-
phosphore
260 mg
33 %
-
potassium
341 mg
17 %
-
calcium
182 mg
23 %
-
manganèse
1 mg
32 %
-
fer
2 mg
12 %
-
cuivre
0 mg
24 %
-
zinc
2 mg
13 %
-
selenium
6 µg
11 %
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iode
11 µg
7 %
-
vitamine A
142 µg
18 %
-
bêta-carotène
?
?
-
vitamine D
0 µg
5 %
-
vitamine E
1 mg
7 %
-
vitamine K
20 µg
27 %
-
vitamine C
16 mg
27 %
-
vitamine B1
0 mg
14 %
-
vitamine B2
0 mg
12 %
-
vitamine B3
2 mg
9 %
-
vitamine B5
1 mg
10 %
-
vitamine B6
0 mg
8 %
-
vitamine B12
0 µg
26 %
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vitamine B9
56 µg
28 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.