Informations nutritionelles *
Attention: données nutritionnelles incomplètes. Certains ingrédients n'ont pas été pris en compte en raison de données manquantes. Vérifier la liste des ingrédients pour identifier les éléments manquants.
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
314 kcal
16 %
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Matières grasses
5,5 g
8 %
-
dont saturés
2,96 g
15 %
-
Glucides
49,91 g
19 %
-
dont sucres
35,94 g
40 %
-
Protéines
11,59 g
23 %
-
Fibres
7,41 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,29 g
5 %
-
Cholestérol
13 mg
?
-
sodium
117 mg
?
-
magnésium
81 mg
27 %
-
phosphore
207 mg
26 %
-
potassium
892 mg
45 %
-
calcium
210 mg
26 %
-
manganèse
1 mg
30 %
-
fer
1 mg
11 %
-
cuivre
0 mg
38 %
-
zinc
2 mg
10 %
-
selenium
3 µg
5 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
45 µg
6 %
-
bêta-carotène
6464 µg
?
-
vitamine D
0 µg
0 %
-
vitamine E
1 mg
7 %
-
vitamine K
?
?
-
vitamine C
27 mg
45 %
-
vitamine B1
0 mg
6 %
-
vitamine B2
0 mg
5 %
-
vitamine B3
2 mg
10 %
-
vitamine B5
1 mg
16 %
-
vitamine B6
0 mg
18 %
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vitamine B12
0 µg
35 %
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vitamine B9
223 µg
112 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.