FRIJE

<< recettes

Mousse glacée au melon et au yaourt

Végétarien Public
Service: Dessert
Préparation: 5 minutes
Énergie: 136 kcal / part

Instructions

  • 1.   Coupez en cubes la chair des melons. Placez-les au congélateur, dans une boîte en plastique, et laissez glacer 12 h.
  • 2.   Sortez les morceaux de melon du congélateur juste avant le repas et mixez-les avec les yaourts bulgares et du sirop d’agave, en plus ou moins grande quantité selon votre goût. Placez au frais.
  • 3.   Servez bien frais, avec de fines tranches de melon.

Ingredients pour parts

  • 2 melons
  • 2 yaourts bulgares
  • 1 sirop d'agave

Notes

  • Aucun avis

Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    136 kcal
    7 %
  • Matières grasses
    0 g
    0 %
  • dont saturés
    0 g
    0 %
  • Glucides
    32,07 g
    12 %
  • dont sucres
    22,97 g
    26 %
  • Protéines
    2,45 g
    5 %
  • Fibres
    2,82 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.