FRIJE

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Crumble abricot melon

Végétarien Public
Service: Dessert
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 20 minutes
Énergie: 422 kcal / part

Instructions

  • 1.   Mélangez la farine, le sucre cassonnade, la cannelle, le muesli et effritez avec le beurre pour obtenir une pâte grumeleuse.
  • 2.   Lavez, coupez en 4 les abricots dénoyautés et coupez-les en dés de même grosseur le melon.
  • 3.   Dans un plat à gratin, mettez les fruits mélangés, mettez quelques noisettes de beurre et un peu de sucre. Recouvrez de pâte à crumble.
  • 4.   Mettez à cuire au four préchauffé th.6 (180 °C) pendant 20 min.

Notes & Suggestions

  • Mangez froid, chaud ou tiède, nature ou avec une boule de glace vanille ! Ou encore une lichette de chantilly !

Ingredients pour parts

  • ½ melons
  • 5 abricots
  • 1 tasse de muesli
  • 1 tasse de beurre
  • ½ tasse de farine
  • ½ tasse de cassonade
  • 1 pincée de cannelle

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    422 kcal
    21 %
  • Matières grasses
    31,01 g
    44 %
  • dont saturés
    20,68 g
    103 %
  • Glucides
    32,08 g
    12 %
  • dont sucres
    21,35 g
    24 %
  • Protéines
    2,75 g
    6 %
  • Fibres
    2,01 g
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  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.