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Pizza Jambon, Champignons et Fromages

Pizza Public
Service: Plat principal
Préparation: 15 minutes
Cuisson: 20 minutes
Énergie: 438 kcal / part

Instructions

  • 1.   Placez la pâte sur une plaque a pizza sur une plaque perforée.
  • 2.   Garnir avec la sauce tomate, les dés de jambon, des rondelles de fromage de chèvre et l'oignons émincé
  • 3.   Finir avec la mozzarella et le fromage râpé, l'origan et un filet d'huile d'olive.
  • 4.   Enfourner pendant une vingtaine de minute au four à 230°.

Notes & Suggestions

  • Source : https://www.recette-pour-diabetique.com/pizza-jambon-champignons-et-fromages/

Ingredients pour parts

  • 230 g de pâte à pizza
  • 100 ml de sauce pizza
  • 100 g de dés de jambon
  • 100 g de champignon de Paris
  • 1 oignon
  • 100 g de fromage de chèvre
  • 1 boule de mozzarella
  • 1 gruyère râpé
  • 1 huile d'olive
  • 1 origan frais

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    438 kcal
    22 %
  • Matières grasses
    19,62 g
    28 %
  • dont saturés
    11,17 g
    56 %
  • Glucides
    38,23 g
    15 %
  • dont sucres
    4,52 g
    5 %
  • Protéines
    25,79 g
    52 %
  • Fibres
    2,76 g
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  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.