Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
627 kcal
31 %
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Matières grasses
34,2 g
49 %
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dont saturés
16,86 g
84 %
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Glucides
42,91 g
17 %
-
dont sucres
3,93 g
4 %
-
Protéines
35,95 g
72 %
-
Fibres
6,88 g
?
-
Plus de données
-
Sel
2,96 g
49 %
-
Cholestérol
103 mg
?
-
sodium
1182 mg
?
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magnésium
72 mg
24 %
-
phosphore
397 mg
50 %
-
potassium
1037 mg
52 %
-
calcium
69 mg
9 %
-
manganèse
1 mg
58 %
-
fer
6 mg
44 %
-
cuivre
1 mg
67 %
-
zinc
4 mg
29 %
-
selenium
17 µg
31 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
115 µg
14 %
-
bêta-carotène
1581 µg
?
-
vitamine D
0 µg
9 %
-
vitamine E
2 mg
16 %
-
vitamine K
?
?
-
vitamine C
13 mg
22 %
-
vitamine B1
1 mg
59 %
-
vitamine B2
0 mg
21 %
-
vitamine B3
6 mg
35 %
-
vitamine B5
2 mg
32 %
-
vitamine B6
1 mg
32 %
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vitamine B12
1 µg
74 %
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vitamine B9
218 µg
109 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.