Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
87 kcal
4 %
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Matières grasses
0,71 g
1 %
-
dont saturés
0,18 g
1 %
-
Glucides
14,35 g
6 %
-
dont sucres
10,52 g
12 %
-
Protéines
2,66 g
5 %
-
Fibres
4,72 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,32 g
5 %
-
Cholestérol
0 mg
?
-
sodium
126 mg
?
-
magnésium
36 mg
12 %
-
phosphore
60 mg
7 %
-
potassium
534 mg
27 %
-
calcium
76 mg
10 %
-
manganèse
0 mg
19 %
-
fer
1 mg
7 %
-
cuivre
0 mg
12 %
-
zinc
1 mg
4 %
-
selenium
2 µg
4 %
-
iode
0 µg
0 %
-
vitamine A
0 µg
0 %
-
bêta-carotène
1255 µg
?
-
vitamine D
0 µg
0 %
-
vitamine E
0 mg
3 %
-
vitamine K
79 µg
105 %
-
vitamine C
28 mg
47 %
-
vitamine B1
0 mg
4 %
-
vitamine B2
0 mg
1 %
-
vitamine B3
1 mg
3 %
-
vitamine B5
0 mg
4 %
-
vitamine B6
0 mg
4 %
-
vitamine B12
0 µg
0 %
-
vitamine B9
74 µg
37 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.