Informations nutritionelles *
-
Par personne
% AJR
-
Valeur énergétique
412 kcal
21 %
-
Matières grasses
27,56 g
39 %
-
dont saturés
7,67 g
38 %
-
Glucides
17,39 g
7 %
-
dont sucres
9,53 g
11 %
-
Protéines
17,97 g
36 %
-
Fibres
8,74 g
?
-
Plus de données
-
Sel
1,8 g
30 %
-
Cholestérol
63 mg
?
-
sodium
762 mg
?
-
magnésium
104 mg
35 %
-
phosphore
226 mg
28 %
-
potassium
1416 mg
71 %
-
calcium
242 mg
30 %
-
manganèse
1 mg
46 %
-
fer
9 mg
62 %
-
cuivre
0 mg
37 %
-
zinc
2 mg
14 %
-
selenium
5 µg
9 %
-
iode
9 µg
6 %
-
vitamine A
25 µg
3 %
-
bêta-carotène
?
?
-
vitamine D
0 µg
2 %
-
vitamine E
8 mg
77 %
-
vitamine K
?
?
-
vitamine C
77 mg
129 %
-
vitamine B1
0 mg
17 %
-
vitamine B2
0 mg
17 %
-
vitamine B3
6 mg
31 %
-
vitamine B5
1 mg
16 %
-
vitamine B6
1 mg
41 %
-
vitamine B12
0 µg
41 %
-
vitamine B9
163 µg
81 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.