FRIJE

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Pate à crèpes à la bière

Végétarien Végan Public
Service: Dessert
Préparation: 0 minutes
Coût par part: 0,24 €
Énergie: 285 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Dans un saladier, mélanger la farine, la fécule et le sel.

    Tout en mélangeant, ajouter petit à petit la bière, le lait végétal et l’huile. Si il reste des grumeaux, on peut passer la pâte au blender ou au mixeur plongeant.

    Cuire les crêpes dans une poêle chaude et huilée, les garnir de tout ce qu’on veut et déguster.

Ingredients pour parts

  • 250 g de farine
  • 3 c. à soupe de fécule de maïs
  • 33 cl de bière
  • 20 cl de lait végétal
  • 2 c. à soupe de huile
  • 1 pincée de sel

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    285 kcal
    14 %
  • Matières grasses
    6,95 g
    10 %
  • dont saturés
    0,94 g
    5 %
  • Glucides
    41,48 g
    16 %
  • dont sucres
    0,81 g
    1 %
  • Protéines
    8,41 g
    17 %
  • Fibres
    2,04 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.