Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
515 kcal
26 %
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Matières grasses
23,93 g
34 %
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dont saturés
9,31 g
47 %
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Glucides
14,15 g
5 %
-
dont sucres
9,97 g
11 %
-
Protéines
52,78 g
106 %
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Fibres
7,42 g
?
-
Plus de données
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Sel
3,89 g
65 %
-
Cholestérol
153 mg
?
-
sodium
1561 mg
?
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magnésium
158 mg
53 %
-
phosphore
651 mg
81 %
-
potassium
2312 mg
116 %
-
calcium
498 mg
62 %
-
manganèse
1 mg
53 %
-
fer
6 mg
45 %
-
cuivre
0 mg
24 %
-
zinc
4 mg
24 %
-
selenium
19 µg
35 %
-
iode
22 µg
15 %
-
vitamine A
14 µg
2 %
-
bêta-carotène
?
?
-
vitamine D
0 µg
6 %
-
vitamine E
2 mg
17 %
-
vitamine K
?
?
-
vitamine C
?
?
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vitamine B1
1 mg
48 %
-
vitamine B2
1 mg
36 %
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vitamine B3
20 mg
109 %
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vitamine B5
3 mg
53 %
-
vitamine B6
2 mg
85 %
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vitamine B12
1 µg
86 %
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vitamine B9
417 µg
209 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.