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TAGLIATELLES AU POTIRON

Végétarien Potiron Pâtes Public
Service: Plat principal
Préparation: 15 minutes
Cuisson: 25 minutes
Coût par part: 0,67 €
Énergie: 323 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Coupez le potiron en petits cubes. Emincez finement l'oignon pelé.
  • 2.   Dans une poêle, faites chauffer 1 cuil. à soupe d'huile d'olive. Ajoutez les dés de potiron et les oignons, faites blondir 5 min en remuant souvent.
  • 3.   Versez le vin blanc, du sel et du poivre. Laissez compoter 15 min.
  • 4.   Dans une grande casserole d'eau bouillante, faites cuire les tagliatelles selon le temps indiqué sur le paquet. Egouttez-les.
  • 5.   Servez les pâtes chaudes, nappées d'huile d'olive et de compotée de potiron. Parsemez de basilic frais ciselé et de pignons de pin.

Ingredients pour parts

  • 250 g de tagliatelle fraîche
  • 400 g de potiron
  • 10 cl de vin blanc
  • 1 oignon
  • 8 basilic
  • 2 c. à soupe de pignon de pin
  • 2 c. à soupe de huile d'olive
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    323 kcal
    16 %
  • Matières grasses
    11,04 g
    16 %
  • dont saturés
    1,69 g
    8 %
  • Glucides
    39,76 g
    15 %
  • dont sucres
    4,91 g
    5 %
  • Protéines
    8,22 g
    16 %
  • Fibres
    3,38 g
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  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.