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Quatre quart facile
Pesez les oeufs sans leurs coquille et utiliser la même quantités de farine/sucre et de beurre fondu
Végétarien
Public
Service:
Goûter
Préparation:
10 minutes
Cuisson:
45 minutes
Coût par part:
0,38 €
Énergie:
549 kcal / part
Instructions
1
. Préchauffer le four à 180°C
Peser les œufs sans coquille
2
. Mélanger le beurre fondu et le sucre.
3
. Ajouter les œufs.
4
. Ajouter progressivement la farine.
Ajouter la levure
5
. Bien mélanger.
6
. Cuire 45 min à 180°C
Ingredients pour
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
parts
5
oeufs
200
g
de farine
200
g
de sucre
200
g
de beurre fondu
1
sachet
de levure chimique
Notes
Aucun avis
Informations nutritionelles *
Par personne
% AJR
Valeur énergétique
549 kcal
27 %
Matières grasses
31,57 g
45 %
dont saturés
19,49 g
97 %
Glucides
56,78 g
22 %
dont sucres
34,14 g
38 %
Protéines
9,46 g
19 %
Fibres
1,2 g
?
Plus de données
Sel
?
?
Cholestérol
219 mg
?
sodium
307 mg
?
magnésium
16 mg
5 %
phosphore
251 mg
31 %
potassium
122 mg
6 %
calcium
201 mg
25 %
manganèse
0 mg
14 %
fer
1 mg
10 %
cuivre
0 mg
3 %
zinc
1 mg
4 %
selenium
1 µg
3 %
iode
?
?
vitamine A
292 µg
36 %
bêta-carotène
53 µg
?
vitamine D
1 µg
21 %
vitamine E
1 mg
14 %
vitamine K
3 µg
3 %
vitamine C
0 mg
0 %
vitamine B1
0 mg
6 %
vitamine B2
0 mg
12 %
vitamine B3
1 mg
3 %
vitamine B5
1 mg
13 %
vitamine B6
0 mg
4 %
vitamine B12
1 µg
59 %
vitamine B9
20 µg
10 %
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.