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Blinis en croque-monsieur au saumon

Croque Public
Service: Plat principal
Préparation: 20 minutes
Cuisson: 15 minutes
Repos: 240 minutes
Énergie: 233 kcal / part

Instructions

  • 1.   Mélanger la levure et le lait. Laisser reposer à température ambiante 5 min.
  • 2.   Faire un puits avec la farine et déposer au milieu le sel et les œufs.
  • 3.   Bien mélanger en mettant progressivement le mélange lait/levure.
  • 4.   Laisser de côté pendant 4 h.
  • 5.   Cuire chaque blinis dans une petite poêle beurrée de 12 cm au plus.
  • 6.   Préchauffez le four à 180°C (th6).
  • 7.   Posez une tranche de fromage de chèvre sur les blinis de l'étage du bas.
  • 8.   Ajoutez une tranche de saumon fumé.
  • 9.   Recouvrez chaque croque avec un blinis.
  • 10.   Posez les croque-blinis sur la plaque du four tapissée de papier sulfurisé.
  • 11.   Enfournez 10 min environ, jusqu'à ce que le fromage soit fondu. Couvrez d'une feuille d'aluminium si la cuisson est trop rapide.
  • 12.   Sortez les croque-blinis du four et disposez des œufs de saumon en petits tas sur chacun d'eux. Servez avec des quartiers de citron et décorez avec quelques brins de ciboulettes.

Ingredients pour parts

  • 150 g de farine
  • 2 oeufs
  • 10 g de levure de boulanger déshydratée
  • 20 cl de lait végétal
  • 1 c. à café de margarine
  • Garniture :
  • 4 tranche de bûche de chèvre
  • 4 tranche de saumon fumé
  • 4 c. à café de oeufs de saumon
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    233 kcal
    12 %
  • Matières grasses
    6,1 g
    9 %
  • dont saturés
    1,31 g
    7 %
  • Glucides
    26,55 g
    10 %
  • dont sucres
    0,68 g
    1 %
  • Protéines
    16,12 g
    32 %
  • Fibres
    2,19 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.