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Gratin de chou rouge

Gratin Public
Service: Plat principal
Préparation: 30 minutes
Cuisson: 30 minutes
Coût par part: 1,67 €
Énergie: 739 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Couper le choux en fines lamelles et le faire cuire à l'eau (dans 2 eaux différentes).
  • 2.   Cuire les pommes de terre.
  • 3.   Couper l'oignon et l'ail très fin, les faire dorer à la poêle dans du beurre.
  • 4.   Couper les tranches de lard en fines lamelles, les faire revenir avec l'oignon et l'ail.
  • 5.   Dans un plat à gratin, déposer 4 noisettes de beurre, puis le choux cuit ainsi que les pommes de terre.
  • 6.   Ajouter les lardons avec leur jus.
  • 7.   Dans un bol, battre la moitié œufs avec une cuillère à soupe de farine et 50 cl de crème fluide.
  • 8.   Verser cette préparation dans le plat à gratin.
  • 9.   Sur le dessus, casser l'autre moitié des œufs et parsemer de gruyère râpé.
  • 10.   Passer au four (200°C) pendant 30 mn.

Ingredients pour parts

  • 1 chou rouge
  • 4 tranche de lard fumé
  • 2 pommes de terre
  • 1 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 2 oeufs
  • 50 cl de crème fraîche
  • 1 c. à soupe de farine
  • 2 poignée de gruyère râpé

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    739 kcal
    37 %
  • Matières grasses
    52,82 g
    75 %
  • dont saturés
    31,81 g
    159 %
  • Glucides
    34,36 g
    13 %
  • dont sucres
    16,29 g
    18 %
  • Protéines
    22,97 g
    46 %
  • Fibres
    10,13 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.