Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
277 kcal
14 %
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Matières grasses
12,79 g
18 %
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dont saturés
6,15 g
31 %
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Glucides
24,76 g
10 %
-
dont sucres
1,86 g
2 %
-
Protéines
14,73 g
29 %
-
Fibres
1,2 g
?
-
Plus de données
-
Sel
?
?
-
Cholestérol
154 mg
?
-
sodium
653 mg
?
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magnésium
27 mg
9 %
-
phosphore
307 mg
38 %
-
potassium
282 mg
14 %
-
calcium
221 mg
28 %
-
manganèse
0 mg
14 %
-
fer
1 mg
9 %
-
cuivre
0 mg
3 %
-
zinc
1 mg
5 %
-
selenium
2 µg
3 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
118 µg
15 %
-
bêta-carotène
16 µg
?
-
vitamine D
2 µg
40 %
-
vitamine E
2 mg
15 %
-
vitamine K
1 µg
1 %
-
vitamine C
0 mg
1 %
-
vitamine B1
0 mg
11 %
-
vitamine B2
0 mg
14 %
-
vitamine B3
3 mg
17 %
-
vitamine B5
1 mg
15 %
-
vitamine B6
0 mg
17 %
-
vitamine B12
1 µg
138 %
-
vitamine B9
25 µg
13 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.