Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
212 kcal
11 %
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Matières grasses
13,22 g
19 %
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dont saturés
6,72 g
34 %
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Glucides
2,74 g
1 %
-
dont sucres
1,72 g
2 %
-
Protéines
13,85 g
28 %
-
Fibres
1,56 g
?
-
Plus de données
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Sel
1,27 g
21 %
-
Cholestérol
53 mg
?
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sodium
509 mg
?
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magnésium
36 mg
12 %
-
phosphore
193 mg
24 %
-
potassium
283 mg
14 %
-
calcium
101 mg
13 %
-
manganèse
0 mg
9 %
-
fer
1 mg
9 %
-
cuivre
0 mg
16 %
-
zinc
1 mg
5 %
-
selenium
4 µg
8 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
60 µg
8 %
-
bêta-carotène
207 µg
?
-
vitamine D
1 µg
27 %
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vitamine E
1 mg
14 %
-
vitamine K
18 µg
23 %
-
vitamine C
7 mg
12 %
-
vitamine B1
?
?
-
vitamine B2
?
?
-
vitamine B3
?
?
-
vitamine B5
?
?
-
vitamine B6
0 mg
18 %
-
vitamine B12
1 µg
93 %
-
vitamine B9
93 µg
46 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.