Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
319 kcal
16 %
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Matières grasses
0,58 g
1 %
-
dont saturés
0,13 g
1 %
-
Glucides
78,53 g
30 %
-
dont sucres
78,53 g
87 %
-
Protéines
1,95 g
4 %
-
Fibres
6,18 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,03 g
0 %
-
Cholestérol
0 mg
?
-
sodium
10 mg
?
-
magnésium
35 mg
12 %
-
phosphore
47 mg
6 %
-
potassium
608 mg
30 %
-
calcium
327 mg
41 %
-
manganèse
0 mg
20 %
-
fer
1 mg
5 %
-
cuivre
0 mg
11 %
-
zinc
0 mg
3 %
-
selenium
1 µg
2 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
0 µg
0 %
-
bêta-carotène
156 µg
?
-
vitamine D
0 µg
0 %
-
vitamine E
1 mg
8 %
-
vitamine K
73 µg
98 %
-
vitamine C
24 mg
40 %
-
vitamine B1
0 mg
5 %
-
vitamine B2
0 mg
6 %
-
vitamine B3
1 mg
3 %
-
vitamine B5
0 mg
3 %
-
vitamine B6
0 mg
4 %
-
vitamine B12
0 µg
0 %
-
vitamine B9
18 µg
9 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.