Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
259 kcal
13 %
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Matières grasses
1,9 g
3 %
-
dont saturés
1,25 g
6 %
-
Glucides
52,5 g
20 %
-
dont sucres
43,1 g
48 %
-
Protéines
7,43 g
15 %
-
Fibres
2,85 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,27 g
5 %
-
Cholestérol
16 mg
?
-
sodium
108 mg
?
-
magnésium
51 mg
17 %
-
phosphore
160 mg
20 %
-
potassium
1054 mg
53 %
-
calcium
185 mg
23 %
-
manganèse
0 mg
5 %
-
fer
1 mg
6 %
-
cuivre
0 mg
14 %
-
zinc
1 mg
6 %
-
selenium
0 µg
0 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
14 µg
2 %
-
bêta-carotène
5424 µg
?
-
vitamine D
1 µg
20 %
-
vitamine E
0 mg
1 %
-
vitamine K
0 µg
0 %
-
vitamine C
20 mg
33 %
-
vitamine B1
0 mg
4 %
-
vitamine B2
0 mg
21 %
-
vitamine B3
2 mg
9 %
-
vitamine B5
1 mg
12 %
-
vitamine B6
0 mg
10 %
-
vitamine B12
0 µg
41 %
-
vitamine B9
160 µg
80 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.