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Croque Monsieur au chèvre et emmental

Croque Public
Service: Plat principal
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 10 minutes
Énergie: 381 kcal / part

Instructions

  • 1.   Assembler dans cette ordre : pain de mie + tranche de fromage + tranche de jambon + tranche de fromage + pain de mie + tranche de fromage

Ingredients pour parts

  • 8 tranche de pain de mie
  • 4 tranche de tranche de fromage de chèvre
  • 4 tranche de emmental
  • 4 tranche de jambon

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    381 kcal
    19 %
  • Matières grasses
    5,94 g
    8 %
  • dont saturés
    1,35 g
    7 %
  • Glucides
    61,05 g
    23 %
  • dont sucres
    9,43 g
    10 %
  • Protéines
    18,52 g
    37 %
  • Fibres
    2,11 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.