Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
349 kcal
17 %
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Matières grasses
17,2 g
25 %
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dont saturés
7,51 g
38 %
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Glucides
19,25 g
7 %
-
dont sucres
3,15 g
3 %
-
Protéines
13,88 g
28 %
-
Fibres
10,67 g
?
-
Plus de données
-
Sel
2,87 g
48 %
-
Cholestérol
36 mg
?
-
sodium
1137 mg
?
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magnésium
85 mg
28 %
-
phosphore
194 mg
24 %
-
potassium
820 mg
41 %
-
calcium
146 mg
18 %
-
manganèse
1 mg
42 %
-
fer
5 mg
33 %
-
cuivre
0 mg
38 %
-
zinc
2 mg
14 %
-
selenium
4 µg
7 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
39 µg
5 %
-
bêta-carotène
22 µg
?
-
vitamine D
?
?
-
vitamine E
2 mg
24 %
-
vitamine K
6 µg
9 %
-
vitamine C
1 mg
2 %
-
vitamine B1
?
?
-
vitamine B2
?
?
-
vitamine B3
?
?
-
vitamine B5
?
?
-
vitamine B6
0 mg
10 %
-
vitamine B12
0 µg
20 %
-
vitamine B9
?
?
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.