<< recettes

Chausson à la viande

Rapide & facile Public
Service: Plat principal
Préparation: 25 minutes
Coût par part: 2,19 €
Énergie: 575 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Préchauffez votre four à 220°C
  • 2.   Incisez le poireau dans la longueur et rincez-le soigneusement. Emincez-le
    (vous pouvez remplacer par de l'oignon)
  • 3.   Faites-le revenir 5 min environ. Salez, poivrez (curry etc si envi).
    Ajoutez un petit fond d'eau et poursuivez la cuisson 5min.
    Ajoutez la viande hachée et faites dorer 5 min.

    Une fois la garniture cuite, étalez-la sur une assiette et placez-la au réfrigérateur pour la faire refroidir.
  • 4.   Déroulez la pâte brisée sur votre plan de travail en conservant le papier cuisson, coupez-la en 3 parts égales (comme un camembert). Etalez la garniture sur chaque part. Repliez ensuite les chaussons en rabattant chaque côté. Déposez-les sur une plaque allant au four munie du papier cuisson.
  • 5.   Enfournez les chaussons 8 à 10 min jusqu'à ce que la pâte soit bien cuite (soulevez délicatement pour vérifier).
  • 6.   Déposez puis mélangez dans un bol :
    L’échalote ciselée en petits dés (+ le gingembre selon votre goût haché ou râpé)
    Le jus de citron jaune, l'huile d'olive, Sel, poivre.
  • 7.   Dans un saladier, préparez la vinaigrette de votre choix.
    Au moment de passer à table, ajouter la salade et servez accompagné des chaussons chauds recouverts de la préparation aux échalotes.

Ingredients pour parts

  • 2 poireaux
  • 200 g de viande hachée
  • 1 échalote
  • 10 g de gingembre frais (facultatif)
  • 1 c. à soupe de jus de citron
  • 120 g de salade

Notes

  • Aucun avis

Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    575 kcal
    29 %
  • Matières grasses
    29,84 g
    43 %
  • dont saturés
    15,1 g
    76 %
  • Glucides
    49,2 g
    19 %
  • dont sucres
    9,31 g
    10 %
  • Protéines
    23,72 g
    47 %
  • Fibres
    7,93 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.