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Soupe de courgettes

Une soupe simple à la courgette - Nécessite un robot cuiseur de soupe

Soupe Courgette Public
Service: Accompagnement
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 30 minutes
Coût par part: 0,37 €
Énergie: 91 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Eplucher et couper les courgettes
  • 2.   Tout mettre dans le robot et le laisser cuire

Ingredients pour parts

  • 400 g de courgette
  • 50 g de Boursin
  • 1 cube de bouillon de volaille

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    91 kcal
    5 %
  • Matières grasses
    6,61 g
    9 %
  • dont saturés
    4,29 g
    21 %
  • Glucides
    3,8 g
    1 %
  • dont sucres
    2,88 g
    3 %
  • Protéines
    3,29 g
    7 %
  • Fibres
    1,42 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.